Sıçrayış
“Sen güçlüsün” sözü hayatın içinde sıklıkla duyduğumuz, yakınlarımız tarafından bize söylenen bir sözdür. Bizi motive etmek ve güç vermek için söylendiğini bilsek de kriz dönemlerinde genellikle tam tersi bir...
Tıpkı fiziksel sağlık ve dayanıklılığımız gibi psikolojik sağlamlık da çok önemlidir. Yaşamın zorlukları, iniş çıkışları, engelleri içinde bizi tek parça halinde tutan en önemli unsurlardan biri psikolojik sağlamlığımız/dayanıklılığımızdır. Sağlamlığımızın...
Bireysel psikoterapi, bireyin zorlandığı konu/konular temel alınarak terapistin belirleyeceği yöntemlerin uygulanması ile gerçekleştirilen bir terapi biçimidir. Uygulanan temel yöntemler arasında davranışçı, bilişsel, dinamik, varoluşsal yaklaşımlar sayılabilir. Bireysel Psikoterapiler Bireysel psikoterapi danışan...
Özgüven, kendi değerimizi, beceri ve tecrübelerimizi algılayış biçimimiz, kendimize dair inancımız olarak tanımlanabilir. Doğduğumuz andan itibaren çevremizle kurduğumuz etkileşimler sonucunda aldığımız geri bildirimler ve bunlara verdiğimiz tepkilerle şekillenir, hayat...
Hepimizin hayatında; kendimiz için bir adım atmamız, fiziksel ve ruhsal sağlığımız için diğer insanlarla aramızdaki sınırları gözden geçirmemiz gereken zamanlar vardır. Geçmişimize ve kişilik yapımıza bağlı olarak böyle zamanlar...
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |